| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 505 ккал | 1684 ккал | 30% | 5.9% | 333 г |
| Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 2.1% | 950 г |
| Жиры | 23 г | 56 г | 41.1% | 8.1% | 243 г |
| Углеводы | 65 г | 219 г | 29.7% | 5.9% | 337 г |
| Пищевые волокна | 2.3 г | 20 г | 11.5% | 2.3% | 870 г |
Энергетическая ценность крэкеры составляет 505 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».