| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 12.8 ккал | 1684 ккал | 0.8% | 6.3% | 13156 г |
| Углеводы | 2.3 г | 219 г | 1.1% | 8.6% | 9522 г |
| Пищевые волокна | 1.8 г | 20 г | 9% | 70.3% | 1111 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 25 мг | 2500 мг | 1% | 7.8% | 10000 г |
| Кальций, Ca | 57 мг | 1000 мг | 5.7% | 44.5% | 1754 г |
| Магний, Mg | 16.6 мг | 400 мг | 4.2% | 32.8% | 2410 г |
| Натрий, Na | 45.83 мг | 1300 мг | 3.5% | 27.3% | 2837 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 37.75 мкг | 1000 мкг | 3.8% | 29.7% | 2649 г |
| Молибден, Mo | 6.6 мкг | 70 мкг | 9.4% | 73.4% | 1061 г |
| Хром, Cr | 5 мкг | 50 мкг | 10% | 78.1% | 1000 г |
Энергетическая ценность Про баланс составляет 12,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».