Мой здоровый рацион

Калорийность Конфеты кедровый орех. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Конфеты кедровый орех".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 348.2 ккал 1684 ккал 20.7% 5.9% 484 г
Белки 6 г 76 г 7.9% 2.3% 1267 г
Жиры 7.3 г 56 г 13% 3.7% 767 г
Углеводы 69.9 г 219 г 31.9% 9.2% 313 г
Пищевые волокна 6 г 20 г 30% 8.6% 333 г
Макроэлементы
Калий, K 586.44 мг 2500 мг 23.5% 6.7% 426 г
Кальций, Ca 69.6 мг 1000 мг 7% 2% 1437 г
Натрий, Na 0.05 мг 1300 мг 2600000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.49 мг 18 мг 13.8% 4% 723 г
Насыщенные жирные кислоты 0.99 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 2.55 г min 16.8 г 15.2% 4.4%
Полиненасыщенные жирные кислоты 3.02 г от 11.2 до 20.6 г 27% 7.8%

Энергетическая ценность Конфеты кедровый орех составляет 348,24 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».