Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 297 ккал | 1684 ккал | 17.6% | 5.9% | 567 г |
Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 4.4% | 760 г |
Жиры | 28.6 г | 56 г | 51.1% | 17.2% | 196 г |
Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 0.2% | 21900 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 40 мг | 2500 мг | 1.6% | 0.5% | 6250 г |
Натрий, Na | 210 мг | 1300 мг | 16.2% | 5.5% | 619 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 13 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Сыр плавленный с беконом составляет 297 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».