| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 137.4 ккал | 1684 ккал | 8.2% | 6% | 1226 г |
| Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 15.4% | 475 г |
| Жиры | 13.4 г | 56 г | 23.9% | 17.4% | 418 г |
| Углеводы | 10.4 г | 219 г | 4.7% | 3.4% | 2106 г |
Энергетическая ценность Куриная отбивная в кляре составляет 137,38 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».