Мой здоровый рацион

Калорийность греча по афински с сыром "леовит". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "греча по афински с сыром "леовит"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 163 ккал 1684 ккал 9.7% 6% 1033 г
Белки 5.8 г 76 г 7.6% 4.7% 1310 г
Жиры 3.4 г 56 г 6.1% 3.7% 1647 г
Углеводы 27.1 г 219 г 12.4% 7.6% 808 г

Энергетическая ценность греча по афински с сыром "леовит" составляет 163 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».