| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 96 ккал | 1684 ккал | 5.7% | 5.9% | 1754 г |
| Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 1.4% | 7600 г |
| Жиры | 2.4 г | 56 г | 4.3% | 4.5% | 2333 г |
| Углеводы | 17.5 г | 219 г | 8% | 8.3% | 1251 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 5.2% | 2000 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.24 мг | 1.5 мг | 16% | 16.7% | 625 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.12 мг | 1.8 мг | 6.7% | 7% | 1500 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.312 мг | 2 мг | 15.6% | 16.3% | 641 г |
| Витамин В9, фолаты | 22.56 мкг | 400 мкг | 5.6% | 5.8% | 1773 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 10.32 мг | 90 мг | 11.5% | 12% | 872 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.512 мг | 18 мг | 8.4% | 8.8% | 1190 г |
Энергетическая ценность Батончик Matti Черника и йогурт составляет 96 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».