Мой здоровый рацион

Рецепт Хачапури из слоёного теста. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Хачапури из слоёного теста

Тесто слоёное бездрожжевое 250 г
Сыр Моцарелла для Пиццы [Unagrande] 130 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хачапури из слоёного теста".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 394.4 ккал 1684 ккал 23.4% 5.9% 427 г
Белки 12.8 г 76 г 16.8% 4.3% 594 г
Жиры 23.9 г 56 г 42.7% 10.8% 234 г
Углеводы 31.4 г 219 г 14.3% 3.6% 697 г
Вода 31.9 г 2273 г 1.4% 0.4% 7125 г

Энергетическая ценность Хачапури из слоёного теста составляет 394,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов