Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 380 ккал | 1684 ккал | 22.6% | 5.9% | 443 г |
Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 2.4% | 1086 г |
Жиры | 18 г | 56 г | 32.1% | 8.4% | 311 г |
Углеводы | 51 г | 219 г | 23.3% | 6.1% | 429 г |
Энергетическая ценность Эклер с начинкой "Вареная сгущенка" составляет 380 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».