Рецепт Сыр Брест Литовский. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Сыр Брест Литовский

Сыр Брест-Литовский Финский 45%

100 г

Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сыр Брест Литовский".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	308 ккал	1684 ккал	18.3%	5.9%	547 г
Белки	23 г	76 г	30.3%	9.8%	330 г
Жиры	24 г	56 г	42.9%	13.9%	233 г
Вода	53 г	2273 г	2.3%	0.7%	4289 г

Энергетическая ценность Сыр Брест Литовский составляет 308 кКал.

Порция = 100 гр (308 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок