| Кефир 2,5% [Сарафаново] | 196 г |
| Пломбир Ванильный на Сливках [Сарафаново] | 52 г |
| Варенье клубничное | 13 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 115.2 ккал | 1684 ккал | 6.8% | 5.9% | 1462 г |
| Белки | 3.5 г | 76 г | 4.6% | 4% | 2171 г |
| Жиры | 5.5 г | 56 г | 9.8% | 8.5% | 1018 г |
| Углеводы | 13.2 г | 219 г | 6% | 5.2% | 1659 г |
| Вода | 77.7 г | 2273 г | 3.4% | 3% | 2925 г |
Энергетическая ценность Коктейль на кефире составляет 115,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».