Мой здоровый рацион

Рецепт Корейка свиная запеченная под сыром. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Корейка свиная запеченная под сыром

Корейка свиная без кости [Пепекресток] 1088 г
Сыр “Чеддер» красный [ЗАО СК «Ленинградский» 74 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Корейка свиная запеченная под сыром".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 383 ккал 1684 ккал 22.7% 5.9% 440 г
Белки 14.3 г 76 г 18.8% 4.9% 531 г
Жиры 36.1 г 56 г 64.5% 16.8% 155 г
Вода 49.6 г 2273 г 2.2% 0.6% 4583 г

Энергетическая ценность Корейка свиная запеченная под сыром составляет 383 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов