Мой здоровый рацион

Калорийность Паста (макароны) пенне органические цельнозерновые из 100% твердых сортов пшеницы. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Паста (макароны) пенне органические цельнозерновые из 100% твердых сортов пшеницы".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 343 ккал 1684 ккал 20.4% 5.9% 491 г
Белки 12 г 76 г 15.8% 4.6% 633 г
Жиры 2.8 г 56 г 5% 1.5% 2000 г
Углеводы 63.5 г 219 г 29% 8.5% 345 г
Пищевые волокна 8 г 20 г 40% 11.7% 250 г
Насыщенные жирные кислоты 0.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Паста (макароны) пенне органические цельнозерновые из 100% твердых сортов пшеницы составляет 343 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов