Кабачок [Дикси] | 605 г |
Приправа для Гриля и Шашлыка из Курицы [Maggi] | 4 г |
Чеснок Гранулированный [Kamis] | 3 г |
Соевый Соус Классический [Сэн Сой] | 80 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 30.1 ккал | 1684 ккал | 1.8% | 6% | 5595 г |
Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 4.3% | 7600 г |
Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 1.7% | 18667 г |
Углеводы | 5.8 г | 219 г | 2.6% | 8.6% | 3776 г |
Вода | 92.9 г | 2273 г | 4.1% | 13.6% | 2447 г |
Энергетическая ценность Кабачки на мангале составляет 30,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».