Мой здоровый рацион

Калорийность Десерт на кокос. мол. с киноа и черникой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Десерт на кокос. мол. с киноа и черникой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 129 ккал 1684 ккал 7.7% 6% 1305 г
Белки 3.8 г 76 г 5% 3.9% 2000 г
Жиры 5.2 г 56 г 9.3% 7.2% 1077 г
Углеводы 16.8 г 219 г 7.7% 6% 1304 г

Энергетическая ценность Десерт на кокос. мол. с киноа и черникой составляет 129 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».