Мой здоровый рацион

Калорийность Alkalising Superpowder Wheatgrass+Spirulina+Matcha. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Alkalising Superpowder Wheatgrass+Spirulina+Matcha".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 338 ккал 1684 ккал 20.1% 5.9% 498 г
Белки 27 г 76 г 35.5% 10.5% 281 г
Жиры 2.2 г 56 г 3.9% 1.2% 2545 г
Углеводы 43 г 219 г 19.6% 5.8% 509 г
Пищевые волокна 27.1 г 20 г 135.5% 40.1% 74 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 1.04 мг 1.5 мг 69.3% 20.5% 144 г
Макроэлементы
Калий, K 1310 мг 2500 мг 52.4% 15.5% 191 г
Магний, Mg 166 мг 400 мг 41.5% 12.3% 241 г
Фосфор, P 533 мг 800 мг 66.6% 19.7% 150 г
Микроэлементы
Железо, Fe 69.7 мг 18 мг 387.2% 114.6% 26 г
Цинк, Zn 1.84 мг 12 мг 15.3% 4.5% 652 г

Энергетическая ценность Alkalising Superpowder Wheatgrass+Spirulina+Matcha составляет 338 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов