Мой здоровый рацион

Калорийность Сыр твердый 40% Роттердам Classic. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сыр твердый 40% Роттердам Classic".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 324 ккал 1684 ккал 19.2% 5.9% 520 г
Белки 31.5 г 76 г 41.4% 12.8% 241 г
Жиры 40 г 56 г 71.4% 22% 140 г
Углеводы 22 г 219 г 10% 3.1% 995 г

Энергетическая ценность Сыр твердый 40% Роттердам Classic составляет 324 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».