| Макароны [Столичная Мельница] | 955 г |
| Тушёная свинина | 334 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 346.5 ккал | 1684 ккал | 20.6% | 5.9% | 486 г |
| Белки | 15.3 г | 76 г | 20.1% | 5.8% | 497 г |
| Жиры | 7.1 г | 56 г | 12.7% | 3.7% | 789 г |
| Углеводы | 55.2 г | 219 г | 25.2% | 7.3% | 397 г |
| Вода | 22.3 г | 2273 г | 1% | 0.3% | 10193 г |
Энергетическая ценность Макароны по флотски составляет 346,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».