Куриное Филе [Здоровая Ферма] | 187 г |
Maggi на второе по-итальянски | 7 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 139 ккал | 1684 ккал | 8.3% | 6% | 1212 г |
Белки | 23 г | 76 г | 30.3% | 21.8% | 330 г |
Жиры | 4.8 г | 56 г | 8.6% | 6.2% | 1167 г |
Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 0.4% | 21900 г |
Вода | 71.1 г | 2273 г | 3.1% | 2.2% | 3197 г |
Энергетическая ценность Нежное филе куриной грудки по-итальянски составляет 139 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».