| Какао-порошок "Золотой ярлык" | 10 г |
| Кокосовое масло, кондитерский жир, стандартная основа для глазури для мороженного, промышленное | 25 г |
| Масло сливочное Крестьянские узоры 82,5% | 25 г |
| Урбеч КОКОСОВЫЙ | 25 г |
| Миндаль | 15 г |
| Фундук жареный | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 629 ккал | 1684 ккал | 37.4% | 5.9% | 268 г |
| Белки | 7.6 г | 76 г | 10% | 1.6% | 1000 г |
| Жиры | 63.9 г | 56 г | 114.1% | 18.1% | 88 г |
| Углеводы | 5.3 г | 219 г | 2.4% | 0.4% | 4132 г |
| Пищевые волокна | 4.3 г | 20 г | 21.5% | 3.4% | 465 г |
| Вода | 18.1 г | 2273 г | 0.8% | 0.1% | 12558 г |
| Зола | 0.7 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.8 мкг | 900 мкг | 0.1% | 112500 г | |
| бета Каротин | 0.007 мг | 5 мг | 0.1% | 71429 г | |
| Витамин В1, тиамин | 0.052 мг | 1.5 мг | 3.5% | 0.6% | 2885 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.095 мг | 1.8 мг | 5.3% | 0.8% | 1895 г |
| Витамин В4, холин | 12.81 мг | 500 мг | 2.6% | 0.4% | 3903 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.173 мг | 5 мг | 3.5% | 0.6% | 2890 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.12 мг | 2 мг | 6% | 1% | 1667 г |
| Витамин В9, фолаты | 16.696 мкг | 400 мкг | 4.2% | 0.7% | 2396 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.69 мг | 90 мг | 0.8% | 0.1% | 13043 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 5.889 мг | 15 мг | 39.3% | 6.2% | 255 г |
| гамма Токоферол | 0.043 мг | ~ | |||
| Витамин Н, биотин | 10.487 мкг | 50 мкг | 21% | 3.3% | 477 г |
| Витамин К, филлохинон | 2.9 мкг | 120 мкг | 2.4% | 0.4% | 4138 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.4609 мг | 20 мг | 7.3% | 1.2% | 1369 г |
| Ниацин | 0.757 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 163.74 мг | 2500 мг | 6.5% | 1% | 1527 г |
| Кальций, Ca | 64.87 мг | 1000 мг | 6.5% | 1% | 1542 г |
| Кремний, Si | 13.043 мг | 30 мг | 43.5% | 6.9% | 230 г |
| Магний, Mg | 85.3 мг | 400 мг | 21.3% | 3.4% | 469 г |
| Натрий, Na | 5.65 мг | 1300 мг | 0.4% | 0.1% | 23009 г |
| Сера, S | 42.82 мг | 1000 мг | 4.3% | 0.7% | 2335 г |
| Фосфор, P | 100.7 мг | 800 мг | 12.6% | 2% | 794 г |
| Хлор, Cl | 7.96 мг | 2300 мг | 0.3% | 28894 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 106.8 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 48.3 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 18.9 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.946 мг | 18 мг | 5.3% | 0.8% | 1903 г |
| Йод, I | 0.29 мкг | 150 мкг | 0.2% | 51724 г | |
| Кобальт, Co | 3.209 мкг | 10 мкг | 32.1% | 5.1% | 312 г |
| Литий, Li | 3.574 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.9743 мг | 2 мг | 48.7% | 7.7% | 205 г |
| Медь, Cu | 246.52 мкг | 1000 мкг | 24.7% | 3.9% | 406 г |
| Молибден, Mo | 7.748 мкг | 70 мкг | 11.1% | 1.8% | 903 г |
| Никель, Ni | 20.217 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 5.7 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.861 мкг | 55 мкг | 1.6% | 0.3% | 6388 г |
| Стронций, Sr | 27.6 мкг | ~ | |||
| Титан, Ti | 11.74 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 14.09 мкг | 4000 мкг | 0.4% | 0.1% | 28389 г |
| Хром, Cr | 23.48 мкг | 50 мкг | 47% | 7.5% | 213 г |
| Цинк, Zn | 0.6113 мг | 12 мг | 5.1% | 0.8% | 1963 г |
| Цирконий, Zr | 5.53 мкг | ~ | |||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 2.113 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.8 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.286 г | ~ | |||
| Валин | 0.123 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.063 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.087 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.167 г | ~ | |||
| Лизин | 0.061 г | ~ | |||
| Метионин | 0.063 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.09 г | ~ | |||
| Треонин | 0.063 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.017 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.129 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.201 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.097 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.257 г | ~ | |||
| Глицин | 0.14 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.541 г | ~ | |||
| Пролин | 0.12 г | ~ | |||
| Серин | 0.099 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.072 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.029 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 3 г | от 4.7 до 16.8 г | 63.8% | 10.1% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Фитостеролы | 18.696 мг | ~ | |||
| бета Ситостерол | 13.043 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 19.9 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.014 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.163 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 1.715 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 1.217 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 9.67 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 3.661 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 2.248 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.762 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.008 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 6.022 г | min 16.8 г | 35.8% | 5.7% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.039 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 5.983 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая, омега-9, цис | 1.235 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 1.985 г | от 11.2 до 20.6 г | 17.7% | 2.8% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 1.946 г | ~ | |||
| 18:2 Омега-6, цис, цис | 0.315 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.039 г | ~ |
Энергетическая ценность Кето конфеты составляет 629 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».