Мой здоровый рацион

Калорийность Конфеты желейные в глазури Умные сладости. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Конфеты желейные в глазури Умные сладости".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 314 ккал 1684 ккал 18.6% 5.9% 536 г
Белки 1 г 76 г 1.3% 0.4% 7600 г
Жиры 7 г 56 г 12.5% 4% 800 г
Углеводы 73 г 219 г 33.3% 10.6% 300 г
Пищевые волокна 4.2 г 20 г 21% 6.7% 476 г
Вода 15.6 г 2273 г 0.7% 0.2% 14571 г
Органические кислоты 0.7 г ~
Зола 0.5 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 81 мкг 900 мкг 9% 2.9% 1111 г
бета Каротин 0.49 мг 5 мг 9.8% 3.1% 1020 г
Витамин В1, тиамин 0.02 мг 1.5 мг 1.3% 0.4% 7500 г
Витамин В2, рибофлавин 0.03 мг 1.8 мг 1.7% 0.5% 6000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.2 мг 15 мг 8% 2.5% 1250 г
Витамин РР, НЭ 0.8 мг 20 мг 4% 1.3% 2500 г
Ниацин 0.4 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 110 мг 2500 мг 4.4% 1.4% 2273 г
Кальций, Ca 25 мг 1000 мг 2.5% 0.8% 4000 г
Магний, Mg 49 мг 400 мг 12.3% 3.9% 816 г
Натрий, Na 28 мг 1300 мг 2.2% 0.7% 4643 г
Фосфор, P 39 мг 800 мг 4.9% 1.6% 2051 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.8 мг 18 мг 15.6% 5% 643 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 4.2 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 65.2 г ~
Насыщенные жирные кислоты 5.6 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Конфеты желейные в глазури Умные сладости составляет 314 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».