| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 10 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 6% | 16840 г |
| Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 14% | 7300 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В6, пиридоксин | 5 мг | 2 мг | 250% | 2500% | 40 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 48 мг | 400 мг | 12% | 120% | 833 г |
Энергетическая ценность Магний б6 составляет 10 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».