| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 399 ккал | 1684 ккал | 23.7% | 5.9% | 422 г |
| Белки | 24 г | 76 г | 31.6% | 7.9% | 317 г |
| Жиры | 33 г | 56 г | 58.9% | 14.8% | 170 г |
| Углеводы | 2.2 г | 219 г | 1% | 0.3% | 9955 г |
Энергетическая ценность Hard goat cheese составляет 399 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».