| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 373 ккал | 1684 ккал | 22.1% | 5.9% | 451 г |
| Белки | 11.3 г | 76 г | 14.9% | 4% | 673 г |
| Жиры | 18.2 г | 56 г | 32.5% | 8.7% | 308 г |
| Углеводы | 41.1 г | 219 г | 18.8% | 5% | 533 г |
Энергетическая ценность Хлеб зерновой рж-пш составляет 373 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».