Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 158 ккал | 1684 ккал | 9.4% | 5.9% | 1066 г |
Белки | 1.9 г | 76 г | 2.5% | 1.6% | 4000 г |
Жиры | 13.6 г | 56 г | 24.3% | 15.4% | 412 г |
Углеводы | 7 г | 219 г | 3.2% | 2% | 3129 г |
Энергетическая ценность Салат овощной по-корейски составляет 158 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».