| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 509 ккал | 1684 ккал | 30.2% | 5.9% | 331 г |
| Белки | 23.8 г | 76 г | 31.3% | 6.1% | 319 г |
| Жиры | 31.5 г | 56 г | 56.3% | 11.1% | 178 г |
| Углеводы | 32.6 г | 219 г | 14.9% | 2.9% | 672 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 38.76 мг | 1300 мг | 3% | 0.6% | 3354 г |
Энергетическая ценность Фурикаке рыбное составляет 509 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».