| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.21 мг | 1.5 мг | 14% | 714 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.18 мг | 2 мг | 9% | 1111 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 326.4 мг | 2500 мг | 13.1% | 766 г | |
| Фосфор, P | 130 мг | 800 мг | 16.3% | 615 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 3.8 мг | 18 мг | 21.1% | 474 г |
Энергетическая ценность Здоровый край составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».