| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 350 мг | 2500 мг | 14% | 714 г | |
| Кальций, Ca | 405 мг | 1000 мг | 40.5% | 247 г | |
| Кремний, Si | 66.1 мг | 30 мг | 220.3% | 45 г | |
| Магний, Mg | 16 мг | 400 мг | 4% | 2500 г | |
| Натрий, Na | 38261 мг | 1300 мг | 2943.2% | 3 г | |
| Сера, S | 1240 мг | 1000 мг | 124% | 81 г | |
| Фосфор, P | 0.1 мг | 800 мг | 800000 г | ||
| Хлор, Cl | 59093 мг | 2300 мг | 2569.3% | 4 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 3.89 мг | 18 мг | 21.6% | 463 г | |
| Йод, I | 7000 мкг | 150 мкг | 4666.7% | 2 г | |
| Марганец, Mn | 0.027 мг | 2 мг | 1.4% | 7407 г | |
| Селен, Se | 5 мкг | 55 мкг | 9.1% | 1100 г | |
| Цинк, Zn | 0.238 мг | 12 мг | 2% | 5042 г |
Энергетическая ценность Соль Гималайская составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».