Мой здоровый рацион

Калорийность Пюре картофельное со сливками. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пюре картофельное со сливками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 152 ккал 1684 ккал 9% 5.9% 1108 г
Белки 2.9 г 76 г 3.8% 2.5% 2621 г
Жиры 4 г 56 г 7.1% 4.7% 1400 г
Углеводы 25.1 г 219 г 11.5% 7.6% 873 г
Пищевые волокна 1.9 г 20 г 9.5% 6.3% 1053 г

Энергетическая ценность Пюре картофельное со сливками составляет 152 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».