Мой здоровый рацион

Рецепт Нейтральный гель (глазурь). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Нейтральный гель (глазурь)

Вода 125 г
Сахар песок 130 г
Инвертный сироп 10 г
Пектин NH яблочный [Ewald] 5 г
Сок лимонный 1 г
Способ приготовления

Пектин смешать с половиной сахара. Воду перелить в небольшой сотейник, добавить оставшийся сахар и сироп глюкозы. Нагреть смесь до полного растворения сахаров (40°C) и добавить сахар с пектином. Помешивая, довести смесь до кипения, убавить огонь и прокипятить три минуты. Добавить лимонный сок, проварить несколько секунд. Накрыть пленкой "в контакт". Хранить глазурь в холодильнике в закрытой емкости. Таким образом глазурь хранится до 1 месяца. По мере необходимости нужное количество глазури разогреть до жидкого состояния (примерно до 30°С) в микроволновой печи или на водяной бане и использовать для своих десертов. Использование: разбавить гель с водой 25% от массы геля, нагреть до 35-40°С, залить десерты. Ягоды - можно не греть и не разбавлять.

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Нейтральный гель (глазурь)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 204.8 ккал 1684 ккал 12.2% 6% 822 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1% 76000 г
Углеводы 51.1 г 219 г 23.3% 11.4% 429 г
Вода 48.8 г 2273 г 2.1% 1% 4658 г
Зола 0.1 г ~
Витамины
Витамин В4, холин 0.02 мг 500 мг 2500000 г
Витамин C, аскорбиновая 0.13 мг 90 мг 0.1% 69231 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.001 мг 15 мг 1500000 г
Витамин РР, НЭ 0.0007 мг 20 мг 2857143 г
Макроэлементы
Калий, K 2.04 мг 2500 мг 0.1% 122549 г
Кальций, Ca 3.79 мг 1000 мг 0.4% 0.2% 26385 г
Магний, Mg 0.5 мг 400 мг 0.1% 80000 г
Натрий, Na 4.1 мг 1300 мг 0.3% 0.1% 31707 г
Сера, S 0.47 мг 1000 мг 212766 г
Фосфор, P 0.1 мг 800 мг 800000 г
Хлор, Cl 0.66 мг 2300 мг 348485 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.153 мг 18 мг 0.9% 0.4% 11765 г
Марганец, Mn 0.0008 мг 2 мг 250000 г
Медь, Cu 0.28 мкг 1000 мкг 357143 г
Молибден, Mo 0.757 мкг 70 мкг 1.1% 0.5% 9247 г
Фтор, F 47.3 мкг 4000 мкг 1.2% 0.6% 8457 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 50.5 г ~

Энергетическая ценность Нейтральный гель (глазурь) составляет 204,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов