Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 174 ккал | 1684 ккал | 10.3% | 5.9% | 968 г |
Белки | 5.9 г | 76 г | 7.8% | 4.5% | 1288 г |
Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 0.7% | 8000 г |
Углеводы | 30 г | 219 г | 13.7% | 7.9% | 730 г |
Пищевые волокна | 12 г | 20 г | 60% | 34.5% | 167 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 21 г | ~ |
Энергетическая ценность Смесь приправ для помидоров и моцареллы составляет 174 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».