Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 560 ккал | 1684 ккал | 33.3% | 5.9% | 301 г |
Белки | 12.3 г | 76 г | 16.2% | 2.9% | 618 г |
Жиры | 21 г | 56 г | 37.5% | 6.7% | 267 г |
Углеводы | 81.1 г | 219 г | 37% | 6.6% | 270 г |
Энергетическая ценность орешек со сгущенкой составляет 560 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».