| Лайм, сырой | 60 г |
| Киви | 70 г |
| Вода | 200 г |
| Газированный напиток, содовая вода | 150 г |
| Сахарный сироп | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 22.2 ккал | 1684 ккал | 1.3% | 5.9% | 7586 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 1.4% | 38000 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.9% | 56000 г |
| Углеводы | 5.6 г | 219 г | 2.6% | 11.7% | 3911 г |
| Пищевые волокна | 0.9 г | 20 г | 4.5% | 20.3% | 2222 г |
| Вода | 92 г | 2273 г | 4% | 18% | 2471 г |
| Органические кислоты | 0.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 2.3 мкг | 900 мкг | 0.3% | 1.4% | 39130 г |
| бета Каротин | 0.016 мг | 5 мг | 0.3% | 1.4% | 31250 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.006 мг | 1.5 мг | 0.4% | 1.8% | 25000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.008 мг | 1.8 мг | 0.4% | 1.8% | 22500 г |
| Витамин В4, холин | 0.61 мг | 500 мг | 0.1% | 0.5% | 81967 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.026 мг | 5 мг | 0.5% | 2.3% | 19231 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.033 мг | 2 мг | 1.7% | 7.7% | 6061 г |
| Витамин В9, фолаты | 3.55 мкг | 400 мкг | 0.9% | 4.1% | 11268 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 28.69 мг | 90 мг | 31.9% | 143.7% | 314 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.068 мг | 15 мг | 0.5% | 2.3% | 22059 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 0.5% | 120000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.094 мг | 20 мг | 0.5% | 2.3% | 21277 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 54.94 мг | 2500 мг | 2.2% | 9.9% | 4550 г |
| Кальций, Ca | 12.92 мг | 1000 мг | 1.3% | 5.9% | 7740 г |
| Магний, Mg | 4.92 мг | 400 мг | 1.2% | 5.4% | 8130 г |
| Натрий, Na | 7.63 мг | 1300 мг | 0.6% | 2.7% | 17038 г |
| Сера, S | 2.5 мг | 1000 мг | 0.3% | 1.4% | 40000 г |
| Фосфор, P | 6.9 мг | 800 мг | 0.9% | 4.1% | 11594 г |
| Хлор, Cl | 7.14 мг | 2300 мг | 0.3% | 1.4% | 32213 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 14 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.195 мг | 18 мг | 1.1% | 5% | 9231 г |
| Йод, I | 0.28 мкг | 150 мкг | 0.2% | 0.9% | 53571 г |
| Кобальт, Co | 0.14 мкг | 10 мкг | 1.4% | 6.3% | 7143 г |
| Марганец, Mn | 0.0313 мг | 2 мг | 1.6% | 7.2% | 6390 г |
| Медь, Cu | 28.74 мкг | 1000 мкг | 2.9% | 13.1% | 3479 г |
| Молибден, Mo | 1.4 мкг | 70 мкг | 2% | 9% | 5000 г |
| Селен, Se | 0.048 мкг | 55 мкг | 0.1% | 0.5% | 114583 г |
| Фтор, F | 41.96 мкг | 4000 мкг | 1% | 4.5% | 9533 г |
| Цинк, Zn | 0.0838 мг | 12 мг | 0.7% | 3.2% | 14320 г |
Энергетическая ценность Лимонад киви-лайм составляет 22,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».