Мой здоровый рацион

Рецепт Салат с крабовыми палочками. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Салат с крабовыми палочками

Яйцо Куриное Отборное [Село Зеленое] 155 г
Кукуруза Сахарная [Фрау Марта] 275 г
Майонез "Провансаль" Ряба 35 г
Крабовые Палочки Охлажденные [Аморе] 208 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат с крабовыми палочками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 119.7 ккал 1684 ккал 7.1% 5.9% 1407 г
Белки 6.4 г 76 г 8.4% 7% 1188 г
Жиры 7.2 г 56 г 12.9% 10.8% 778 г
Углеводы 7.4 г 219 г 3.4% 2.8% 2959 г
Вода 79 г 2273 г 3.5% 2.9% 2877 г

Энергетическая ценность Салат с крабовыми палочками составляет 119,7 кКал.

  • Порция = 200 гр (239.4 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов