Мой здоровый рацион

Калорийность Картофель с куриной печенью и баклажаном. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Картофель с куриной печенью и баклажаном".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 216.3 ккал 1684 ккал 12.8% 5.9% 779 г
Белки 9.7 г 76 г 12.8% 5.9% 784 г
Жиры 15.5 г 56 г 27.7% 12.8% 361 г
Углеводы 9.4 г 219 г 4.3% 2% 2330 г

Энергетическая ценность Картофель с куриной печенью и баклажаном составляет 216,27 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».