| Кофе Растворимый Monarch [Jacobs] | 6 г |
| Сахар песок | 15 г |
| Вода водопроводная питьевая | 320 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 19.4 ккал | 1684 ккал | 1.2% | 6.2% | 8680 г |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 2.1% | 25333 г |
| Углеводы | 4.6 г | 219 г | 2.1% | 10.8% | 4761 г |
| Вода | 95.1 г | 2273 г | 4.2% | 21.6% | 2390 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.13 мг | 2500 мг | 1923077 г | ||
| Кальций, Ca | 2.95 мг | 1000 мг | 0.3% | 1.5% | 33898 г |
| Магний, Mg | 0.94 мг | 400 мг | 0.2% | 1% | 42553 г |
| Натрий, Na | 3.8 мг | 1300 мг | 0.3% | 1.5% | 34211 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.013 мг | 18 мг | 0.1% | 0.5% | 138462 г |
| Медь, Cu | 9.38 мкг | 1000 мкг | 0.9% | 4.6% | 10661 г |
| Фтор, F | 66.82 мкг | 4000 мкг | 1.7% | 8.8% | 5986 г |
| Цинк, Zn | 0.0094 мг | 12 мг | 0.1% | 0.5% | 127660 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4.4 г | ~ |
Энергетическая ценность Кофе с сахаром составляет 19,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».