Мой здоровый рацион

Рецепт Сосиски с фасолью и кукурузой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Сосиски с фасолью и кукурузой

Сосиски Филейные Останкино 270 г
Кукуруза Консервированная [Бондюэль] 280 г
Фасоль в Томатном Соусе [Heinz] 415 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сосиски с фасолью и кукурузой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 99.8 ккал 1684 ккал 5.9% 5.9% 1687 г
Белки 5.7 г 76 г 7.5% 7.5% 1333 г
Жиры 4.5 г 56 г 8% 8% 1244 г
Углеводы 8.4 г 219 г 3.8% 3.8% 2607 г
Вода 81.5 г 2273 г 3.6% 3.6% 2789 г

Энергетическая ценность Сосиски с фасолью и кукурузой составляет 99,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».