| Какао-порошок | 25 г |
| Мед пчелиный | 15 г |
| Смородина черная | 30 г |
| Масло какао | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 399.9 ккал | 1684 ккал | 23.7% | 5.9% | 421 г |
| Белки | 6.5 г | 76 г | 8.6% | 2.2% | 1169 г |
| Жиры | 33.9 г | 56 г | 60.5% | 15.1% | 165 г |
| Углеводы | 16.8 г | 219 г | 7.7% | 1.9% | 1304 г |
| Пищевые волокна | 10.3 г | 20 г | 51.5% | 12.9% | 194 г |
| Вода | 28.9 г | 2273 г | 1.3% | 0.3% | 7865 г |
| Органические кислоты | 1.8 г | ~ | |||
| Зола | 1.9 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 5.9 мкг | 900 мкг | 0.7% | 0.2% | 15254 г |
| бета Каротин | 0.035 мг | 5 мг | 0.7% | 0.2% | 14286 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.036 мг | 1.5 мг | 2.4% | 0.6% | 4167 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.067 мг | 1.8 мг | 3.7% | 0.9% | 2687 г |
| Витамин В4, холин | 3.78 мг | 500 мг | 0.8% | 0.2% | 13228 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.515 мг | 5 мг | 10.3% | 2.6% | 971 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.129 мг | 2 мг | 6.5% | 1.6% | 1550 г |
| Витамин В9, фолаты | 15 мкг | 400 мкг | 3.8% | 1% | 2667 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 60.3 мг | 90 мг | 67% | 16.8% | 149 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.825 мг | 15 мг | 5.5% | 1.4% | 1818 г |
| Витамин Н, биотин | 0.726 мкг | 50 мкг | 1.5% | 0.4% | 6887 г |
| Витамин К, филлохинон | 7.4 мкг | 120 мкг | 6.2% | 1.6% | 1622 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.88 мг | 20 мг | 9.4% | 2.4% | 1064 г |
| Ниацин | 0.57 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 487.65 мг | 2500 мг | 19.5% | 4.9% | 513 г |
| Кальций, Ca | 44.9 мг | 1000 мг | 4.5% | 1.1% | 2227 г |
| Кремний, Si | 18.27 мг | 30 мг | 60.9% | 15.2% | 164 г |
| Магний, Mg | 116 мг | 400 мг | 29% | 7.3% | 345 г |
| Натрий, Na | 14.35 мг | 1300 мг | 1.1% | 0.3% | 9059 г |
| Сера, S | 20.75 мг | 1000 мг | 2.1% | 0.5% | 4819 г |
| Фосфор, P | 176.4 мг | 800 мг | 22.1% | 5.5% | 454 г |
| Хлор, Cl | 14.05 мг | 2300 мг | 0.6% | 0.2% | 16370 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 168.5 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 16.5 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 1.2 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 6.01 мг | 18 мг | 33.4% | 8.4% | 300 г |
| Йод, I | 0.6 мкг | 150 мкг | 0.4% | 0.1% | 25000 г |
| Кобальт, Co | 1.245 мкг | 10 мкг | 12.5% | 3.1% | 803 г |
| Литий, Li | 0.27 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 1.2148 мг | 2 мг | 60.7% | 15.2% | 165 г |
| Медь, Cu | 1185.5 мкг | 1000 мкг | 118.6% | 29.7% | 84 г |
| Молибден, Mo | 21.2 мкг | 70 мкг | 30.3% | 7.6% | 330 г |
| Никель, Ni | 0.48 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 3.5 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.33 мкг | 55 мкг | 0.6% | 0.2% | 16667 г |
| Стронций, Sr | 4.32 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 81.35 мкг | 4000 мкг | 2% | 0.5% | 4917 г |
| Хром, Cr | 0.24 мкг | 50 мкг | 0.5% | 0.1% | 20833 г |
| Цинк, Zn | 1.8275 мг | 12 мг | 15.2% | 3.8% | 657 г |
| Цирконий, Zr | 3 мкг | ~ | |||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 3.055 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 13.9 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 0.5 г | ~ | |||
| Сахароза | 0.3 г | ~ | |||
| Фруктоза | 1.3 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.1 г | от 0.9 до 3.7 г | 11.1% | 2.8% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.9 г | от 4.7 до 16.8 г | 19.1% | 4.8% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Фитостеролы | 60.3 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 20.2 г | max 18.7 г | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.03 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 7.62 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 9.96 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 9.87 г | min 16.8 г | 58.8% | 14.7% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.06 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 9.78 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.9 г | от 11.2 до 20.6 г | 8% | 2% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.84 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.03 г | ~ |
Энергетическая ценность Конфеты составляет 399,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».