Соевый Соус [Сэн Сой] | 56 г |
Куриное Филе Без Кожи [Петелинка] | 216 г |
Приправа для Куриных Окорочков [Волшебное Дерево] | 3 г |
Паприка Копчёная Молотая [Kotanyi] | 2 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 102.5 ккал | 1684 ккал | 6.1% | 6% | 1643 г |
Белки | 17.2 г | 76 г | 22.6% | 22% | 442 г |
Жиры | 2.1 г | 56 г | 3.8% | 3.7% | 2667 г |
Углеводы | 2.9 г | 219 г | 1.3% | 1.3% | 7552 г |
Вода | 77.8 г | 2273 г | 3.4% | 3.3% | 2922 г |
Энергетическая ценность Филе в соевом соусе составляет 102,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».