| Вода | 1000 г |
| Лимон | 8 г |
| Мята перечная, свежая | 1 г |
| Имбирь, крень сушеный молотый | 1 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 0.7 ккал | 1684 ккал | 240571 г | ||
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Углеводы (общие) | 0.1 г | ~ | |||
| Вода | 99.8 г | 2273 г | 4.4% | 628.6% | 2278 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.2 мкг | 900 мкг | 450000 г | ||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.001 мг | 1.8 мг | 0.1% | 14.3% | 180000 г |
| Витамин В4, холин | 0.08 мг | 500 мг | 625000 г | ||
| Витамин В5, пантотеновая | 0.002 мг | 5 мг | 250000 г | ||
| Витамин В6, пиридоксин | 0.001 мг | 2 мг | 0.1% | 14.3% | 200000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.197 мкг | 400 мкг | 203046 г | ||
| Витамин C, аскорбиновая | 0.35 мг | 90 мг | 0.4% | 57.1% | 25714 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.002 мг | 15 мг | 750000 г | ||
| гамма Токоферол | 0.003 мг | ~ | |||
| Витамин РР, НЭ | 0.0128 мг | 20 мг | 0.1% | 14.3% | 156250 г |
| Ниацин | 0.001 мг | ~ | |||
| Бетаин | 0.003 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 3.16 мг | 2500 мг | 0.1% | 14.3% | 79114 г |
| Кальций, Ca | 5.13 мг | 1000 мг | 0.5% | 71.4% | 19493 г |
| Кремний, Si | 0.016 мг | 30 мг | 0.1% | 14.3% | 187500 г |
| Магний, Mg | 1.38 мг | 400 мг | 0.3% | 42.9% | 28986 г |
| Натрий, Na | 1.04 мг | 1300 мг | 0.1% | 14.3% | 125000 г |
| Сера, S | 1.2 мг | 1000 мг | 0.1% | 14.3% | 83333 г |
| Фосфор, P | 0.4 мг | 800 мг | 0.1% | 14.3% | 200000 г |
| Хлор, Cl | 1.43 мг | 2300 мг | 0.1% | 14.3% | 160839 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 0.4 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 1.4 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 0.03 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.031 мг | 18 мг | 0.2% | 28.6% | 58065 г |
| Кобальт, Co | 0.008 мкг | 10 мкг | 0.1% | 14.3% | 125000 г |
| Литий, Li | 0.082 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.036 мг | 2 мг | 1.8% | 257.1% | 5556 г |
| Медь, Cu | 3.3 мкг | 1000 мкг | 0.3% | 42.9% | 30303 г |
| Молибден, Mo | 1.592 мкг | 70 мкг | 2.3% | 328.6% | 4397 г |
| Никель, Ni | 0.007 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.058 мкг | 55 мкг | 0.1% | 14.3% | 94828 г |
| Фтор, F | 99.09 мкг | 4000 мкг | 2.5% | 357.1% | 4037 г |
| Цинк, Zn | 0.0057 мг | 12 мг | 210526 г | ||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.001 г | ~ | |||
| Валин | 0.001 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.001 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аспарагиновая кислота | 0.002 г | ~ | |||
| Глицин | 0.001 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.001 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Фитостеролы | 0.095 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| 10:0 Каприновая | 0.002 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.001 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.001 г | min 16.8 г | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.001 г | от 11.2 до 20.6 г | |||
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.001 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.001 г | ~ |
Энергетическая ценность Напиток составляет 0,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».