Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 10 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 6% | 16840 г |
Витамины | |||||
Витамин В6, пиридоксин | 1.32 мг | 2 мг | 66% | 660% | 152 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.4 мкг | 3 мкг | 13.3% | 133% | 750 г |
Витамин C, аскорбиновая | 40 мг | 90 мг | 44.4% | 444% | 225 г |
Макроэлементы | |||||
Магний, Mg | 132 мг | 400 мг | 33% | 330% | 303 г |
Микроэлементы | |||||
Медь, Cu | 1.32 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 1% | 75758 г |
Цинк, Zn | 3.32 мг | 12 мг | 27.7% | 277% | 361 г |
Энергетическая ценность Морской коллаген составляет 10 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».