Мой здоровый рацион

Калорийность Паста с семян тыквы. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Паста с семян тыквы".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 471.5 ккал 1684 ккал 28% 5.9% 357 г
Белки 16.4 г 76 г 21.6% 4.6% 463 г
Жиры 30.1 г 56 г 53.8% 11.4% 186 г
Углеводы 31 г 219 г 14.2% 3% 706 г

Энергетическая ценность Паста с семян тыквы составляет 471,53 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».