Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 394.4 ккал | 1684 ккал | 23.4% | 5.9% | 427 г |
Белки | 5.4 г | 76 г | 7.1% | 1.8% | 1407 г |
Жиры | 24.1 г | 56 г | 43% | 10.9% | 232 г |
Углеводы | 36.9 г | 219 г | 16.8% | 4.3% | 593 г |
Энергетическая ценность трюфель составляет 394,37 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».