Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 295.3 ккал | 1684 ккал | 17.5% | 5.9% | 570 г |
Белки | 25.6 г | 76 г | 33.7% | 11.4% | 297 г |
Жиры | 5.7 г | 56 г | 10.2% | 3.5% | 982 г |
Углеводы | 33.4 г | 219 г | 15.3% | 5.2% | 656 г |
Энергетическая ценность Клетчатка льняная составляет 295,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».