Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 187 ккал | 1684 ккал | 11.1% | 5.9% | 901 г |
Белки | 2.4 г | 76 г | 3.2% | 1.7% | 3167 г |
Жиры | 18 г | 56 г | 32.1% | 17.2% | 311 г |
Углеводы | 3.9 г | 219 г | 1.8% | 1% | 5615 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 0.04 мг | 1300 мг | 3250000 г |
Энергетическая ценность Сметана безлактозная 18% составляет 187 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».