Бульон куриный домашний сухой тм knorr (кнорр), 8х10 г | 10 г |
Томатная паста | 70 г |
Маслины без Косточки [Maestro de Oliva] | 60 г |
Корнишоны консервированные по-французски пастеризованные тм дядя ваня | 190 г |
Колбаски сырокопченые | 50 г |
Вода | 1500 г |
Сосиски | 210 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 52 ккал | 1684 ккал | 3.1% | 6% | 3238 г |
Белки | 1.7 г | 76 г | 2.2% | 4.2% | 4471 г |
Жиры | 4.6 г | 56 г | 8.2% | 15.8% | 1217 г |
Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 1% | 21900 г |
Вода | 92 г | 2273 г | 4% | 7.7% | 2471 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 3.23 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.6% | 30960 г |
Магний, Mg | 0.72 мг | 400 мг | 0.2% | 0.4% | 55556 г |
Натрий, Na | 0.65 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.2% | 200000 г |
Сера, S | 0.72 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.2% | 138889 г |
Хлор, Cl | 1 мг | 2300 мг | 230000 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
Марганец, Mn | 0.0011 мг | 2 мг | 0.1% | 0.2% | 181818 г |
Медь, Cu | 0.43 мкг | 1000 мкг | 232558 г | ||
Молибден, Mo | 1.148 мкг | 70 мкг | 1.6% | 3.1% | 6098 г |
Фтор, F | 71.77 мкг | 4000 мкг | 1.8% | 3.5% | 5573 г |
Энергетическая ценность Мясная солянка составляет 52 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».