Мой здоровый рацион

Рецепт Десерт из овсяного печенья с творожно-сливочным кремом. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Десерт из овсяного печенья с творожно-сливочным кремом

Печенье Овсяное [Первым Делом] 400 г
Масло Сливочное 82,5% [Экомилк] 180 г
Сгущенка с сахаром 1% 260 г
Сливочное Масло 82,5% [Экомилк] 210 г
Вареная Сгущенка [Коровка из Кореновки] 380 г
Творог Обезжиренный 1,8% [Лукоморье] 180 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Десерт из овсяного печенья с творожно-сливочным кремом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 409.9 ккал 1684 ккал 24.3% 5.9% 411 г
Белки 5.3 г 76 г 7% 1.7% 1434 г
Жиры 24.9 г 56 г 44.5% 10.9% 225 г
Углеводы 39.8 г 219 г 18.2% 4.4% 550 г
Вода 30.1 г 2273 г 1.3% 0.3% 7551 г

Энергетическая ценность Десерт из овсяного печенья с творожно-сливочным кремом составляет 409,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».