| Сливки пастеризованные 10,0% жирности | 250 г |
| Яйцо куриное (Запекание) | 90 г |
| Сахар, коричневый | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 150.2 ккал | 1684 ккал | 8.9% | 5.9% | 1121 г |
| Белки | 4.9 г | 76 г | 6.4% | 4.3% | 1551 г |
| Жиры | 9.5 г | 56 г | 17% | 11.3% | 589 г |
| Углеводы | 11.4 г | 219 г | 5.2% | 3.5% | 1921 г |
| Вода | 73 г | 2273 г | 3.2% | 2.1% | 3114 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 109.6 мкг | 900 мкг | 12.2% | 8.1% | 821 г |
| бета Каротин | 0.034 мг | 5 мг | 0.7% | 0.5% | 14706 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.036 мг | 1.5 мг | 2.4% | 1.6% | 4167 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.179 мг | 1.8 мг | 9.9% | 6.6% | 1006 г |
| Витамин В4, холин | 95.49 мг | 500 мг | 19.1% | 12.7% | 524 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.541 мг | 5 мг | 10.8% | 7.2% | 924 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.08 мг | 2 мг | 4% | 2.7% | 2500 г |
| Витамин В9, фолаты | 7.005 мкг | 400 мкг | 1.8% | 1.2% | 5710 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.406 мкг | 3 мкг | 13.5% | 9% | 739 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.35 мг | 90 мг | 0.4% | 0.3% | 25714 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.602 мкг | 10 мкг | 6% | 4% | 1661 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.356 мг | 15 мг | 2.4% | 1.6% | 4213 г |
| Витамин Н, биотин | 7.787 мкг | 50 мкг | 15.6% | 10.4% | 642 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 0.1% | 120000 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.5261 мг | 20 мг | 7.6% | 5.1% | 1311 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 131.5 мг | 2500 мг | 5.3% | 3.5% | 1901 г |
| Кальций, Ca | 82.73 мг | 1000 мг | 8.3% | 5.5% | 1209 г |
| Магний, Mg | 10.64 мг | 400 мг | 2.7% | 1.8% | 3759 г |
| Натрий, Na | 63.28 мг | 1300 мг | 4.9% | 3.3% | 2054 г |
| Сера, S | 62.42 мг | 1000 мг | 6.2% | 4.1% | 1602 г |
| Фосфор, P | 105.4 мг | 800 мг | 13.2% | 8.8% | 759 г |
| Хлор, Cl | 88.53 мг | 2300 мг | 3.8% | 2.5% | 2598 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.75 мг | 18 мг | 4.2% | 2.8% | 2400 г |
| Йод, I | 11.19 мкг | 150 мкг | 7.5% | 5% | 1340 г |
| Кобальт, Co | 2.694 мкг | 10 мкг | 26.9% | 17.9% | 371 г |
| Марганец, Mn | 0.0146 мг | 2 мг | 0.7% | 0.5% | 13699 г |
| Медь, Cu | 39.04 мкг | 1000 мкг | 3.9% | 2.6% | 2561 г |
| Молибден, Mo | 4.946 мкг | 70 мкг | 7.1% | 4.7% | 1415 г |
| Селен, Se | 8.259 мкг | 55 мкг | 15% | 10% | 666 г |
| Фтор, F | 25.42 мкг | 4000 мкг | 0.6% | 0.4% | 15736 г |
| Хром, Cr | 0.99 мкг | 50 мкг | 2% | 1.3% | 5051 г |
| Цинк, Zn | 0.4581 мг | 12 мг | 3.8% | 2.5% | 2620 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 162.5 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность десерт "карамель-деревенский" составляет 150,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».