Крыло Куриное [Петруха] | 100 г |
Добавить соль, перец
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 252.9 ккал | 1684 ккал | 15% | 5.9% | 666 г |
Белки | 20.1 г | 76 г | 26.4% | 10.4% | 378 г |
Жиры | 19.1 г | 56 г | 34.1% | 13.5% | 293 г |
Вода | 60.7 г | 2273 г | 2.7% | 1.1% | 3745 г |
Энергетическая ценность Шашлык из куриных крыльев составляет 252,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».