Мой здоровый рацион

Калорийность Салат из микрозелени Тыква Бум. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат из микрозелени Тыква Бум".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 172.3 ккал 1684 ккал 10.2% 5.9% 977 г
Белки 4.2 г 76 г 5.5% 3.2% 1810 г
Жиры 15.8 г 56 г 28.2% 16.4% 354 г
Углеводы 4.4 г 219 г 2% 1.2% 4977 г

Энергетическая ценность Салат из микрозелени Тыква Бум составляет 172,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».